Como estão? Espero que muito bem!
Essa semana fiquei sabendo de alguns acontecimentos na academia que me fizeram escrever hoje. Aliás, a algum tempo, venho reparando o comportamento um tanto relapso das pessoas na academia em relação a sua propria segurança, confiando 100% no aparelho como se este nunca falhasse. Até onde saiba o único que não falha nunca é Deus, de resto....
To cansada de ver gente dando mole pra porcaria do aparelho, ou melhor to cansada de ver cabos se arrebentando, anilhas caindo e gente se machucando. Vou contar alguns casos:
Aconteceu comigo há pelo menos 3 anos, eu ia fazer o hack machine e quando simplesmente encostei a mão nele ele desabou, e ai pergunto pra vcs por que? Muito provavelmente porque a última pessoa que usou não se certificou de que o aparelho estava realmente encaixado e quando simplesmente coloquei a mão sobre ele(olha que não deu tempo nem de entrar no aparelho) ele desabou. Poxa, será que as pessoas não pensam nisso não? Será que as pessoas ainda vão continuar deixando a sua segurança na mão dos outros? Pelo visto vão né?! Tenho visto muitas armadilhas nesse sentido por ai...Outro lugar certo de ter armadilhas é onde pegamos os halteres. Muitas vezes eles estão apoiados de qualquer jeito e quando vc vai pergar quase cai. Pra quem me conhece, nem preciso dizere que isto me deixa profundamente irritada.
Outra: Fiquei sabendo que uma anilha caiu no rosto de uma garota em outra academia. Poxa, claro que é super chato, a gente se sente mal pois é um acidente, a pessoa se machucou, mas por que a criatura foi fazer abdominal debaixo de onde a outra criatura estava fazendo supino reto com o rosto debaixo da anilha? Alguém consegue me responder? Mesmo que fosse o único local, esperasse um outro lugar vagar para vazer o exercício com segurança. Gente SEGUNAÇA EM PRIMEIRO LUGAR, PELO AMOR DE DEUS. Academia de ginastica não é brincadeira não e esses pessos machucam mesmo então evitem essas coisas. O contrário também está valendo, ou seja, evitem passar com pesos por cima das pessoas, sejam anilhas ou halteres até por que todos nós somos passiveis de falhas e nossas mãos podem falhar tmb!
Outra: Ha um tempo atrás um colega de academia preparou o smitch pra fazer o exercício e ainda estava com pouco peso. Depois que ele terminou de montar, os cabos arrebentaram e tudo caiu. Agora me diga, dá pra confiar em aparelho? Outro dia mesmo vi a mesma coisa acontecer com outra pessoa, só que a criatura prendeu mal e ele caiu.
Outra: A menina fazendo leg press ficou sentada no aparelho de uma maneira que o leg caiu e bateu no joelho dela( sorte que ela não estava com joelho pra dento do aparelho, imagina?). De vez em quando eu vejo meninas descansando no leg com as pernas pra dentro do aparelho; muitas vezes eu já dei um toque nessas pessoas, mas não vou ficar bancando a chata até pq essa não é minha função.
Supino reto: to cansada de ver gente colocando peso lá, fazer o exercício até a falha e jogar o peso no descanso. SAbe o que aconteceu outro dia? A criatura foi jogar a barra do supino com as anilhas e o peso meio que quicou e começou a cair pro lado. Ou seja, o peso caiu de um lado, o outro ficou pesado e caiu tambem (óbvio) e a barra quase bateu num cara que estava próximo.
Então, por favor gente, um pouco mais de calma e atenção na hora de colocar os pesos no encaixe ou no lugar pra não correr o risco de sofrer ou gerar um acidente. Se estiver muito pesado, peça ajuda a alguém para finalizar a execução, mas por favor, um pouco mais de atenção na academia, please.
No mais é isso!
Mil beijos pra todos e até a próxima!
